2週目

前週比: -0.5kg↓

体脂肪率: +0.3%↑

週末は法事やらで晩御飯もしっかりお弁当

晩ごはんはいつも腹五分目だから

翌朝もまだ残ってる感覚

それにしても九州限定のビーフ弁当って

おいしいよね…！おいしいからツラい

見た目はさっぱり変わってない

0.5kgだし体脂肪率ほぼ変化なしだし

まぁまぁ仕方ないですね〜