はじめまして
百聞は一見にしかずですね
人生何度目のダイエットだろうでおなじみの
アラフォー主婦えむと申します
地方でライトなジャニヲタをしてて
推しのほうが体重軽いってショックだよね…
推しとおそろいの体重を目指しています
私の身長は162cm
体重は63.2kg
推したちは58~60kgです(身長は175以上)
タイトルにもあるように
「三歩進んで二歩下がる」ゆっくりダイエットです
その目標は…「継続」
継続できればエラい!マイセルフ
減量はあくまで結果と思っています
今まで何度も「目標」をかかげ
「夏までに」とか「3ヶ月後に」とか
「期日」決めてきましたが
目標が達成できないと今回もダメだった⤵となって失敗に終わる…でした
なので今回は逆に「無期限」で
長くなりそうだけど「継続」を目標にやってみようと思います
太もも付け根が58cmでした
え?アイドルのウエストかな?
ズボンを試着するたびお腹より
まず太ももが入らないのが常日頃
謎は全て解けました
今までちゃんと測ったことなかったからな
気長にやっていこうと思います